保持科學(xué)的有氧運動可以擴張血管，提高血流速度，保持血管的彈性，降低血清中膽固醇和甘油三酯的水平，幫助去除粘附在血管上的膽固醇，從而抑制動脈硬化的發(fā)展。

血管 硬化很容易引起血管阻塞、 痙攣等癥 狀。 大部分人 會出現(xiàn) 各個部 位的梗塞、血管破裂 出血 。 有 血 管硬化，一定要 盡 早進 行調(diào)脂、穩(wěn) 定斑塊治療， 可以 考慮 服用他汀 類藥物 ， 同時合并使用活血化瘀的藥物，比如三七、丹參 、水蛭素 等 。