進(jìn)入冬季，天氣寒冷，一些季節(jié)性疾病的防治尤為重要，下面科康科技給大家介紹有哪些常見的冬季疾病。

（一）心腦血管病

冬季早晚溫差較大，是心腦血管疾病高發(fā)時(shí)節(jié)。冬季預(yù)防要注意保暖，適當(dāng)活動(dòng)；保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和情緒激動(dòng)；規(guī)律生活，注意勞逸結(jié)合；控制體重，多吃富含纖維素的食物，保持大便通暢，防止便秘；定期體檢或檢查；患者要按時(shí)服藥，不可突然減量或停藥。老年人最好隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等藥物，以備發(fā)病時(shí)及早服藥。另外，晨練之前、晚上睡覺前最好喝一杯溫開水，便于稀釋血液，以利血管相對(duì)暢通，避免疾病發(fā)作。

（二）哮喘

冬季是呼吸道疾病容易肆虐的季節(jié)，哮喘就是其中之一。預(yù)防哮喘一定要遠(yuǎn)離過敏源，要注意保暖，以免寒冷誘發(fā)哮喘。注意運(yùn)動(dòng)不能太劇烈，堅(jiān)持用藥控制和預(yù)防，不要嫌用藥麻煩，要定期去醫(yī)院復(fù)查肺功能。最后，還要盡量避免接觸油煙，并做到哮喘的早發(fā)現(xiàn)、早診治。

（三）低體溫綜合征

寒冷的冬天，有一種冬季特有的、不易引起人們重視的疾病，那就是老年性低體溫綜合征。這也是老年人冬季重要的致死原因之一。低體溫綜合征是一種機(jī)體受寒冷刺激，以體溫降至35℃以下為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。病人自覺畏寒怕冷、皮膚濕冷、四肢冰涼、不愿起床。據(jù)調(diào)查，老年人在冬季發(fā)生低體溫綜合征的死亡率高達(dá)70％左右。老年性低體溫綜合征目前尚無特殊藥物治療，預(yù)防尤為重要。一是要采取有效的防寒保暖措施。冬季要注意定時(shí)測量老人的體溫，選擇陽光充足的房間做居室，適當(dāng)參加力所能及的活動(dòng)，增加營養(yǎng)，多吃產(chǎn)熱量高的食物，保證機(jī)體熱量需要。二是要合理用藥。老年人服藥要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，避免使用如冬眠靈等抑制大腦體溫調(diào)節(jié)中樞的藥物，以保持正常的生理功能。三是要積極治療慢性疾病，防止繼發(fā)感染。對(duì)已患低體溫綜合征患者，家人可先采取保暖措施，如老人體溫仍不能回升，須盡快送醫(yī)院診治。

（四）流感和感冒

冬季由于天氣寒冷、干燥，容易引發(fā)呼吸道疾病，最常見的呼吸道疾病主要是流感和感冒。要預(yù)防流感和感冒，除了接種流感疫苗外，一要注意隨溫度變化增減衣物，注意保暖。二要增加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。三要多喝水，多吃水果，多服用維生素c。四要注意通風(fēng)，每天開窗通風(fēng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。此外，還要盡量避免出入公共場所等。流感主要通過飛沫傳播，到人多的地方最好戴口罩，注意衛(wèi)生，勤洗手。