隨著全球整個(gè)生存環(huán)境的變化,世界范圍內(nèi)的銀屑病患者越來越多,已成為世界四大皮膚頑疾之一。
據(jù)不完全估計(jì),全世界約有1.25億人受到銀屑病的困擾。
今天是10月29日,世界銀屑病 日。 讓我們一起正確認(rèn)識(shí)銀屑病。
什么是銀屑病?
銀屑病又稱牛皮癬,是一種常見的慢性炎癥性皮膚病,主要表現(xiàn)為皮膚形成紅色丘疹或斑塊,表面覆有銀白色鱗屑。
銀屑病發(fā)病原因較復(fù)雜,且尚不明確。通過研究,多數(shù)學(xué)者認(rèn)為銀屑病與遺傳、感染、代謝障礙、免疫功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境等有關(guān)。 病程較長,且易反復(fù)發(fā)作,有的病例幾乎終生不愈 ,對(duì)患者的生活質(zhì)量有著極大的負(fù)面影響。特別是一到秋冬季節(jié),銀屑病復(fù)發(fā)或加重的患者就會(huì)明顯增多。
銀屑病目前尚不能絕對(duì)根治,但可以很好地控制和緩解 ,甚至達(dá)到長期臨床治愈,正確的認(rèn)知和規(guī)范的治療非常重要。
銀屑病不會(huì)危及生命 。很多病急亂投醫(yī)的銀友越治越嚴(yán)重,導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎,心臟病、腫瘤、心血管疾病等共病的發(fā)生,所以規(guī)范治療非常重要,特別是不要過度治療。
秋冬該如何防治銀屑病?
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注意保暖,多運(yùn)動(dòng)
銀屑病有冬季加重春夏減輕的情況,主要原因是血管熱脹冷縮引起的。冬季氣溫降低,在一定程度上會(huì)影響血管的收縮,皮膚的代謝細(xì)胞毒素通過血液循環(huán)排泄的速度有可能會(huì)減弱,身體毒素存在皮下就會(huì)刺激皮膚,產(chǎn)生或 加重銀屑病癥狀 。所以,銀屑病患者一定要做好保暖工作,避免受寒。
另外,患 者在治療銀屑病的同時(shí),可以多運(yùn)動(dòng)至出汗,一方面可以增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力; 另一方面可以把體內(nèi)毒素通過汗腺代償性地排出體外,有利于減輕病情,加速治愈進(jìn)程。
圖丨來 源網(wǎng)絡(luò)
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保持愉悅心情
研究表明,突發(fā)事件和強(qiáng)大的精神壓力可誘發(fā)或加重銀屑病。而保持愉悅的心情,平和的生活態(tài)度有利于病情的緩解,并延長穩(wěn)定期。
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調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
有 研究證實(shí)多吃低能量 食物的銀屑病患者,體內(nèi)甘油三脂、膽固醇水平明顯下降,皮損 顯著 緩解。
患者日常可以多食用瘦肉、蔬菜、富含Ω-3的魚類 (深海魚) 、蛋類、奶類、豆制品、水果、糙米等食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素與蛋白質(zhì)。同時(shí)要避免攝入辛辣、油膩、茄科植物 (番茄、茄子等) 、麩質(zhì) (小麥、黑麥、大麥、燕麥等制成的食物) 及引起自身過敏的食物。
圖丨來 源網(wǎng)絡(luò)
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戒煙戒酒
研究發(fā)現(xiàn)通過戒酒有58%左右的銀屑病患者的皮膚得到了改善,國內(nèi)的研究也指出銀屑病患者中長期飲酒的人數(shù)比正常人要高出1.74倍左右。而長期生活在有香煙存在環(huán)境的人,發(fā)生銀屑病的概率會(huì)增加2~3倍。
所以,強(qiáng)烈建議銀屑病患者遠(yuǎn)離酒煙,包括二手煙。
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藥物護(hù)理
銀 屑病治療的目的在于控制病 情,延緩向全身發(fā)展 的進(jìn)程,減輕紅斑、鱗屑、局部斑片增厚等癥狀,穩(wěn)定病情,避免 復(fù)發(fā),提高患者生活質(zhì)量。
病情不一樣,用藥也大不同?;颊?/span> 應(yīng)該遵醫(yī)囑, 選擇相應(yīng) 的藥 物對(duì) 癥治療,切忌自行濫用藥 物。
在翻查閱銀屑病的治療方法中發(fā)現(xiàn),不少銀屑病患者都選擇了一種新型療法——水蛭活體療法,并取得明顯療效,極大改善病情。
CCTV10《百科探秘》欄目專訪中也曾提到: 水蛭直接咬人可治牛皮癬、脂肪瘤、瘡類及幫助手術(shù)愈合等 。
銀屑病屬于全身免疫性疾病,水蛭在吸治的過程中,會(huì)釋放一種叫“水蛭素”的天然抗凝物質(zhì), 水蛭素通過清除血液毒素,改善皮膚微循環(huán),調(diào)節(jié)免疫力,結(jié)合水蛭素的細(xì)胞修復(fù)及抗炎作用,可改善銀屑病的各種病癥。
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