銀屑病是一種常見的慢性炎癥性皮膚病。它屬于多基因遺傳的疾病，可由多種激發(fā)因素，如創(chuàng)傷、感染、藥物等都可能在易感個體中誘發(fā)該病。典型的皮膚表現(xiàn)是境界清楚的具有銀白色鱗屑的紅色斑塊。輕者可表現(xiàn)為幾個銀幣大小的肘膝部位斑塊，重者也可以全身皮膚受累。其病生理機(jī)制主要為表皮增生分化的異常和免疫系統(tǒng)的激活。

夏季由于天極熱會給銀屑病患者的治療造成一些影響。同時夏季預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)也是有必要的。銀屑病嚴(yán)重影響患者的生活和工作，給患者帶來的是身心傷害，夏季預(yù)防銀屑病要注意以下幾點：

一。銀屑病患者積極的心理狀態(tài)很重要保持樂觀向上的情緒。樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開朗、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、正規(guī)治療，本病是可以治愈的。

二。查出誘因。設(shè)法避免若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應(yīng)積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等。

三。銀屑病患者要注意適當(dāng)鍛煉多進(jìn)行戶外鍛煉。多活動、多出汗、多洗澡、多曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運動。只有強(qiáng)壯的體魄，才是抵御疾病的良藥。

幾種不良習(xí)慣引發(fā)銀屑病：

　1、辛辣油炸食品。銀屑病患者為“血熱”、“血燥”之體，辛辣油炸之品皆少食為益，如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜，各種調(diào)味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、蔥、蒜。

2、飲酒和過多。食用上述辛辣食品后飲酒過多可激發(fā)或加劇病情，這些刺激性食品可擴(kuò)張血管，使毛細(xì)血管通透性增強(qiáng)，有利于炎癥細(xì)胞和炎癥介質(zhì)的不良釋放，從而使皮疹加重。

3、吸煙。刺激中性粒細(xì)胞活化后過氧化物的釋放，改變吞噬細(xì)胞的氧化代謝，增加炎癥反應(yīng)的氧化代謝物和酶的釋放，從而導(dǎo)致皮損的發(fā)生或加重。因此銀屑病患者一定要戒煙酒，避免濃茶、咖啡等刺激性飲料。

4、機(jī)體缺少角蛋白。如不及時補(bǔ)充就會造成低蛋白血癥，因此每日高蛋白質(zhì)飲食是必要的，可每日吃1～3個蒸雞蛋或煮雞蛋，多吃一些富含植物蛋白的豆類食品。

5、高糖高脂飲食應(yīng)當(dāng)避免。銀屑病患者機(jī)體缺乏多種維生素，應(yīng)多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和瓜果，如紅白蘿卜、西紅柿、冬瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、蘋果、柚子、梨、香蕉等。