天氣炎熱，瓜類水果是人們的必備品，而冷飲也受很多人的喜愛，雖滿足了一時(shí)的口感，卻把這“冰冷”拋給了“脾胃兄弟”，秋風(fēng)漸起，但常被“一頭冷水”潑下的“脾胃兄弟”可能還沒有緩過神兒來，脾胃病常避免不了。
脾主運(yùn)化，能夠運(yùn)化水谷精微，促進(jìn)飲食物消化、吸收，并轉(zhuǎn)化為氣血，為人體后天之本，氣血生化的源頭;脾能夠運(yùn)化水液，促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，將有用的精津液代謝運(yùn)送至五臟六腑、關(guān)節(jié)組織，保證機(jī)體正常功能;將無用的水液代謝至其他臟腑，從而形成汗液、尿液、大便等排出體外。脾運(yùn)化失常，就會導(dǎo)致水濕內(nèi)停，同理濕邪侵襲人體也會影響脾的運(yùn)化功能，所以脾喜燥惡濕。

所以不論是常吃油膩食物還是過食瓜果冷飲等，都會給脾運(yùn)化濕氣帶來負(fù)擔(dān)，運(yùn)化不良使脾胃趨于虛弱，而濕邪積聚也不斷影響脾胃功能正常運(yùn)行，脾胃功能虛弱，脾胃的癥狀自然就體現(xiàn)出來。對于腹脹是怎么回事，腹脹腹痛是什么原因的問題，其實(shí)腹脹腹痛就是脾胃虛弱證的表現(xiàn)之一。

所以對于不胖的人群來說，腹脹是怎么回事，腹脹腹痛是什么原因的問題，脾胃虛弱證需要注意飲食節(jié)制，減少對脾胃功能的損傷。
其次，對于喊著減肥的肥胖人群，本身就在節(jié)制飲食了，那他們腹部不舒服是不是也和脾胃虛弱有關(guān)系呢?是的，這類人群也多是脾胃虛弱證。
胖人并不一定吃的多，相反，他們還經(jīng)常是吃一點(diǎn)就飽，消化的慢，吃不吃東西都有肚子脹脹的感覺，時(shí)間久了還能感覺到腹部脹痛，而且多數(shù)人大便不正常，要么黏黏糊糊不成形，要么便秘。其實(shí)體型肥胖卻減不下去的人多是虛胖導(dǎo)致的，而虛胖的真正原因?qū)崉t是脾虛濕盛。脾虛運(yùn)化不良，濕邪集聚在體內(nèi)，這就把脾胃所居的腹部撐大了，光靠減肥是減不掉的，需要補(bǔ)脾健胃，依靠脾氣來運(yùn)化濕邪。