當(dāng)今社會(huì)中，有太多因素會(huì)對肺造成威脅，肺癌的發(fā)生率也呈現(xiàn)逐年增長的趨勢，這和環(huán)境污染、人們的不良生活習(xí)慣以及遺傳因素都離不開關(guān)系。因此，日常生活中，我們需要學(xué)會(huì)對肺部健康進(jìn)行自我檢查，今天科康科技就給大家?guī)碜詼y肺是否健康的幾個(gè)問題。

自測肺健康問題一：是否經(jīng)常咳嗽

有些朋友可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)?？人缘陌Y狀，尤其是一些長期抽煙的人，這點(diǎn)特別需要注意。如果你出現(xiàn)咳嗽的情況，并且發(fā)作時(shí)經(jīng)常是一種連續(xù)的、持續(xù)時(shí)間較長的咳嗽，就應(yīng)當(dāng)引起重視了，肺不好的人，呼吸道也會(huì)受到影響，炎癥會(huì)對呼吸道產(chǎn)生刺激，引起人的咳嗽。

自測肺健康問題二：嘴唇發(fā)紫

肺功能不好的人，呼吸常常受到影響，容易出現(xiàn)呼吸不暢通的癥狀，于是身體向上的供血就會(huì)受到阻礙，出現(xiàn)面部皮膚暗沉、嘴唇因缺氧而出現(xiàn)青紫的情況。

自測肺健康問題三：經(jīng)常呼吸困難

我們可以選擇清晨剛剛睡醒后的時(shí)間段進(jìn)行自我觀察，這是因?yàn)槿梭w在經(jīng)過一夜的休整后，各方面的狀態(tài)都應(yīng)當(dāng)調(diào)整到了最佳，并且剛起床身體不會(huì)受到過多的外界干擾，對于判斷呼吸以及肺功能可以有著較為客觀的表現(xiàn)。如果此時(shí)出現(xiàn)呼吸困難的情況，就應(yīng)當(dāng)引起警覺了，很有可能是你的肺出現(xiàn)了問題。

自測肺健康問題四：肺活量減小

我們可以通過憋氣的方法進(jìn)行，首先，我們需要深吸一口氣，當(dāng)開始憋氣的同時(shí)進(jìn)行計(jì)時(shí)，如果憋氣時(shí)間超過四十秒，這就說明肺部健康狀況良好，肺活量也就越大。肺活量大的人，肺功能狀況良好，身體也更健康。

自測肺健康問題五：胸口疼

肺部如果出現(xiàn)問題，胸部疼痛便是它的明顯表現(xiàn)之一，進(jìn)行深呼吸時(shí)，如果感到明顯胸口疼痛的跡象，那就要考慮肺部出現(xiàn)疾病的可能了。

以上問題如果出現(xiàn)任一種癥狀，就需要引起重視了，尤其是長期吸煙的人，需要實(shí)時(shí)關(guān)注自己肺部的異常狀況，對肺病作出及時(shí)反應(yīng)。